Ausbildung zum:r zertifizierten TRAGER® Praktiker:in
Für wen eignet sich die Ausbildung?
Die TRAGER®-Ausbildung eignet sich für alle Menschen zur persönlichen Entwicklung und als Einstieg oder Weiterbildung für Menschen in medizinischen, therapeutischen, pädagogischen, sozialen, sportlichen und künstlerischen Berufen. Sie kann individuell gestaltet und berufsbegleitend absolviert werden. Es sind keine besonderen Vorkenntnisse erforderlich.
Die Ausbildung ist für alle geeignet, die mit achtsamer Berührung und gefühlter Bewegung arbeiten möchten und Interesse an einer leichteren und spielerischen Arbeits- und Lebensweise haben.
Die Ausbildung richtet sich an alle, die:
- sich beruflich neu orientieren oder weiterentwickeln möchten
- mit Menschen arbeiten und ihre Kompetenzen erweitern wollen
- einen ganzheitlichen Zugang zu Körperarbeit suchen
- persönliche Entwicklung mit beruflicher Perspektive verbinden möchten
Der Einstieg in die TRAGER® Ausbildung wird laufend ermöglicht.
Ausbildungsinhalte:
- Mentastics – einfache Bewegungsübungen, die uns und später den Klient:innen helfen, auf den eigenen Körper zu achten und ihm mehr Wohlgefühl zu vermitteln
- Hook-up – meditative Präsenz, die ein achtsames Arbeiten mit Klient:innen ermöglicht
- Ablauf einer TRAGER®-Sitzung, die den Menschen in seiner Gesamtheit anspricht
- grundlegende Prinzipien des TRAGER®-Ansatzes mit ihrer besonderen Wirkungsweise
- Kommunikation im Praxisalltag
- Professionelles Verhalten als Praktiker:in
Ausbildungsverlauf:
Die TRAGER® Ausbildung ist weltweit modular aufgebaut und verbindet praktische Erfahrung, theoretisches Wissen sowie persönliche Entwicklung. Bereits vor Beginn der eigentlichen Ausbildung ist vorgesehen, erste Erfahrungen mit der Methode zu sammeln. Dies geschieht entweder durch zwei TRAGER® Sitzungen oder durch die Kombination aus einem Einführungsseminar und einer TRAGER® Sitzung.
Die Ausbildung startet mit Level I, das sich über sechs Tage erstreckt. In diesem Abschnitt werden grundlegende Prinzipien und praktische Fertigkeiten vermittelt. Ergänzend dazu finden Einzelsupervisionen (Tutorials) statt sowie begleitende Sitzungen bei erfahrenen Praktiker:innen. Ein wesentlicher Bestandteil ist das eigenständige Üben: Die Teilnehmer:innen geben und erhalten mehrere dokumentierte Übungssitzungen und sammeln dadurch erste praktische Erfahrung.
Darauf aufbauend folgt Level II, ebenfalls über sechs Tage. Die Inhalte vertiefen die bisherigen Kenntnisse und erweitern die praktischen Fähigkeiten. Auch hier sind Tutorials, Sitzungen bei Praktiker:innen sowie intensives eigenständiges dokumentiertes Üben fixer Bestandteil der Ausbildung.
Jederzeit nach dem Level I folgt die Ausbildung in Anatomie und Physiologie. Sie vermittelt ein fundiertes Verständnis des menschlichen Körpers als Basis für die praktische Arbeit.
Ein weiterer wichtiger Bestandteil sind Mentastics® Seminare, die im Laufe der Ausbildung in einem Aussmaß von mindestens drei Tage zu absolvieren sind. Hier liegt der Fokus auf Bewegung, Körperwahrnehmung und der Integration der TRAGER® Prinzipien in alltägliche Bewegungsabläufe.
In Level III, das fünf Tage umfasst, werden die erlernten Fähigkeiten weiter verfeinert und professionalisiert. Die Teilnehmer:innen vertiefen ihre Wahrnehmung, Präzision und Qualität in der Anwendung. Begleitend dazu finden erneut Tutorials sowie praktische Sitzungen und umfangreiche Übungseinheiten statt.
Nach Abschluss der drei Levels sind Tutorials vorgesehen, bei denen die Anerkennung als TRAGER® Praktiker:in bescheiningt wird.
Insgesamt zeichnet sich die Ausbildung durch eine ausgewogene Kombination aus Lernen, praktischer Anwendung und persönlicher Entwicklung aus. Der hohe Anteil an Übungseinheiten ermöglicht es den Teilnehmer:innen, Sicherheit und Vertrauen in die Methode zu entwickeln und diese Schritt für Schritt in die eigene Praxis zu integrieren.
Ausbildungsdauer:
Die Ausbildung dauert in der Regel 2 bis 3 Jahre.
Durch die freie und individuelle Zusammenstellung der einzelnen Module kann sich die Ausbildungsdauer jedoch verkürzen oder verlängern – ganz nach persönlichem Tempo und Möglichkeiten.
Ein besonderer Vorteil:
Die einzelnen Seminare können weltweit besucht werden, wodurch eine flexible Planung und internationale Erfahrung ermöglicht wird.
„Hinter der Entspannung liegt der Frieden.“
Dr. Milton Trager
Alle Kurse vermitteln:
- Die TRAGER®-Prinzipien und Arbeitsweisen, welche wunderbar in jede andere Form von Körperarbeit integriert werden können.
- Eine spielerische und absichtslose Art zu berühren, die es erlaubt, Spannungen loszulassen und den Bewegungsspielraum zu erweitern.
- Die Möglichkeit für den/die Praktiker:in während der Arbeit bewusst zu entspannen; das vermittelt auch den Klient:innen eine tiefere Erfahrung von Loslassen.