Trager® Intro – Innsbruck

Trager^® Intro

Was wäre freier, leichter, lebendiger

Wie wäre es, wenn jeder Handgriff, jede täglich zu verrichtende Arbeit, vom Zähneputzen, über Küchenarbeit zum Schreiben am PC zum Tanz werden würde? Voll Leichtigkeit und Freude? Du tanzt dein Leben und dein Leben tanzt durch dich hindurch.

Trager® Mentastics führen zur optimalen Organisation im eigenen Körper und dadurch zu mehr Leichtigkeit

Ausgangspunkt ist der bewusste Umgang mit der Schwerkraft: darf mein Arm hängen oder halte ich ihn? Schwingt mein Bein beim Gehen und landet der Fuß geschmeidig auf der Erde oder wird der Boden als Feind betrachtet? Spielerisch wird Bewegung erkundet. Dort wo Muskel bereits verkürzt waren, entsteht wieder Länge, Organe erlangen ihre Vitalität zurück. Äußere Verspannung kann abfallen und innere Verbundenheit entsteht.

An diesem Wochenende lernst du den TRAGER(R) Ansatz kennen, sowohl in Bewegung, als auch in Berührung

Kurszeit: Samstag, 7. November 2026 von 10:00 bis 18:00 Uhr und Sonntag, 8. November 2026 von 10:00 bis 14:00 Uhr
Kursort: Pfarre Saggen, Sennstraße 5, Innsbruck
Kosten: € 190,  bei Anmeldung bis 7.10.2026 € 170
Zielgruppe: Dieses Seminar richtet sich an alle Trager®-, Bewegungs- und Berührungs-Interessierte und gilt zusätzlich als Einführungsseminar in die Trager Ausbildung.

Anmeldung:
Ingrid Hörlezeder
Tel.:+43 664 394 04 69
Mail: ingrid.hoerlezeder@brot-kalksburg.at

Weitere Infos zum Angebot von Mag. Ingrid Hörlezeder unter: www.natuerliche-intelligenz.at/